为减轻学生随着年龄增长而增长的学习压力与心理压力,充实与丰富同学们的大学生活,4月26日至4月27日,我院团委全体人员在1号楼教学楼门口开展“减压大作战 青春无极限”手绘涂色活动。
活动过程中,同学们热情参与此次的减压活动,并在有趣的“三大教育 两大工程”知识问答海洋中遨游徜徉,在斑斓的色彩绘画游戏中释放压力,不断地展露着自己开心的笑颜,通过“三大教育 两大工程”知识问答,细心地绘画与叠纸展示了自身的活力与创造力,不仅让校园里充满了欢声笑语的欢乐气息,而且吸引着越来越多的同学参与进来,使同学们增加“三大教育 两大工程”校园文化了解,释放了内心的压力,增加了内心的快乐。
整个活动过程中,同学们以实践充实内心,以笑语充实心田,展现了当代大学生积极乐观的生活态度。活动最后,我院的青春减压活动在负责人的认真记录评审中顺利结束,同学们纷纷拍照留念,留住美好。
本次活动的顺利开展,为大家提供了一个相互交流、释放压力的平台,不仅帮助同学们认识到自己的压力和来源以及找到合适自己释放压力的方法,而且使同学们提高了调节情绪的能力,对尊龙凯时人生就是博学子缓解压力、提高生活质量和学习质量起到了促进作用。
(文/刘晓青 图/苗雪莹)