为宣传普及心理健康知识,服务学生心理健康成长,促进和谐校园建设,深化“贯通式”心理育人,2021年5月,文学与新闻传播学院积极开展了“最美笑容”征集、“爱的抱抱”、“遇见更好的自己”心语墙、“阳光心理”短视频征集以及身体素质拓展等一系列有益于大学生身心健康的心理健康活动。活动旨在通过举行各类心理文化活动,有效拓展我院心理健康教育的覆盖面和影响力,帮助大学生提升身心素质,塑造理性平和的健康心态。
一、仲夏之语 微笑与你——“最美笑容活动征集”
微笑是一股源源不断的甘泉,一个简单的微笑,往往能给人生活的信心,奋发的勇气。5月15日—25日,文传学院组织全体在校生拍摄征集最具感染力微笑照,仲夏时节又恰逢疫情期间,我们用积极向上的心语和温馨欢乐的微笑描绘我们美好的心灵。
“最美笑容活动征集”活动部分作品
二、 灵动青春 添彩生命——“影音之心”主题电影鉴赏
2020年5月15日——25日,由各班挑选心灵励志电影在班级内进行播放,通过观看电影的方式帮助同学们更加形象、直观地认识自我心理状况,调节自我,形成健康的心理品质,为营造校园良好的心理氛围奠定基础。观影结束之后,班级同学积极将自己的感悟、心得记录下来。
“影音之心”主题电影鉴赏心得分享
三、心理健康素质拓展
我院充分发挥学生基层组织的朋辈帮扶作用,发挥好学生基层组织的作用是心理素质教育的成功经验。于2021年5月22日开展“身体素质拓展”活动。通过进行互动游戏,培养学生与人交往能力,增进同学之间互相了解,融洽关系,提高凝聚力,增强自信心和进取心。学会关爱他人,在互相尊重、信任和帮助下发展友谊。
心理健康素质拓展活动现场
四、阳光心灵 幸福人生——“遇见更好的自己”心语墙
5月25日开展“心语墙”活动。寄语梦想 真心涌动,心语墙上贴满了同学们写下的心语心愿,此次活动为大家提供了一个说出心声、传递祝福、认识梦想的阳光平台。让同学们的烦恼或者快乐的心情得到分享,也激发了同学们为实现自己的美好梦想而努力奋斗的精神。
“遇见更好的自己”心语墙活动现场
五、沟通无限 人际之星——“爱的抱抱”温暖行动
5月26日文传学院开展“沟通无限,人际之星——“爱的抱抱”主题活动,通过“爱的抱抱”活动,促进大学生人格的健全发展,唤起同学对温情的感怀,呼吁人文关怀的回归。让大家都能敞开胸怀,以会心的微笑给陌生人以诚挚的拥抱,消除生活中人与人之间的猜疑、警惕、冷漠与隔离。
“爱的抱抱”温暖行动现场
六、理性平和 健康心态——“阳光心理”短视频征集
5月15日——5月25日,文传学院组织全体在校学生,借助短视频的方式,以单人或组合的形式,围绕“健康青春你我,献礼建党百年”主题,自行拍摄积极向上的心理健康短视频。各个年级的学生们积极参与并拍摄出一个个高质量作品,通过此次活动,不仅让学生们正确认识心理健康,也进一步提高了学生们的积极性和组织协调能力。
“阳光心理”短视频征集活动部分作品概述
通过开展一系列内容丰富、形式多样的心理活动,展现大学生积极向上、健康青春的心态,帮助我院师生树立积极健康的人生观,培养健康的生活理念,丰富校园生活,普及心理健康知识,搭建起提高心理素质的平台,树立关爱自我、热爱祖国、理性平和的健康理念。
(文/图 徐丽萍)