为了帮助教职工树立人生方向,加强综合素质的培养,4月20日,尊龙凯时人生就是博组织全体教职工学习第八期民生讲坛,会计学院全体教师积极参与本次活动。本次民生讲坛以“人生设计和过程管理”为主题展开,主讲嘉宾为北京大学庄明科副主任。
活动现场
会议伊始,庄明科主任把“人生设计和过程管理”分为四部分。第一部分为时间管理;有效的时间管理是以要事第一的原则为中心,用笔记、检查清单角度把内在大脑的东西呈现出来,做好行程表,提高管理效率。第二部分为提高行动力;要学会控制思想、情绪、行为,用习惯养成、设置小目标、体验进步等方式来提升意志力。第三部分为习惯的改变与养成;好处不是立竿见影,改变习惯之前先要改变背后的信念,改变语言方式,增加自我监督。第四部分为精通“刻意练习”;积极寻找导师帮助,走出舒服区进入学习区,要专注、反馈、纠正,设计出杰出人物的路线图。会议最后,庄明科主任对老师们的问题作了一一的回答,身先示范,介绍好书,带领老师们强化自己,一起学习,一起进步。
活动现场
本次会议是对生命的思考和人生意义的进一步探究,不仅开阔了教职工的视野,提高了教师对生命的感悟,还增加了教师们的向心力,增强了教职工的个人实力和竞争能力。
(文/金瑶 张科科 图/会计学院新媒体工作室)
附件下载: