为了提高学生自我认知能力及其对心理健康状态的自我判断,增强同学们的心理素质,及时帮助他们调整亚健康心态。我系于10月22日晚,组织17级新生在各班主教室进行以“携手起航,畅游大学”为主题的心理班会。
心理健康主题班会
班会以学业问题、大学生活适应问题、人际关系问题、恋爱问题等大学生常见的心理问题为切入点,通过演示PPT、小组讨论、播放视频等形式进行展开讨论。各班心理委员针对每个问题详细讲解了其产生的原因以及解决问题的方法,并强调了在处理问题时要注意的技巧和事项,以便大家能够及时进行自我调解;特别是在叙述恋爱问题的时候,心理委员通过介绍一些实例让同学们对自己的心理健康增加了关注,希望同学们都能正确对待自己的心理健康情况。
相信本次心理健康主题班会的召开,能够引导同学们重视心理健康,增强心理保健意识,帮助同学们以良好的心态度过美好的大学生活。
(文/图 程果、信工系新媒体工作室)