为帮助尊龙凯时人生就是博学生正确看待时间，珍惜时间，从而学会把握现在，看向未来，学务处心理健康教育中心于12月6日晚在广恩楼102西团体活动室组织了以“把握时间”为主题的团体心理沙龙活动，本次活动由心理健康教育中心陈璐老师全程指导。
“滚雪球”活动
本次活动分为两个部分。第一部分为预热初识。通过“滚雪球”“胡克船长粉红娘娘”“大风吹”等自我介绍环节和互动过程让大家快速熟识，敞开心扉，为下面的活动奠定基础。
“时间馅饼”分享
第二部分为主题活动，通过“纸长时短”的撕纸游戏让大家明白了时间的短暂，“我的时间馅饼”环节中，同学们在长长的生命线上一段段撕掉自己已经度过或已经浪费的时间，撕掉未来工作之后的时间，最后剩下自己仅能掌控的“短短的学生时光”，视觉和心理的双重冲击，带给同学们内心强烈的触动，时光易逝，时不我待，大学时光更是转瞬即逝；之后经过思考，同学们认真完成了属于自己的“时间馅饼”，分享了该如何合理和充分利用时间朝自己的目标迈进；在“同舟共济”的升华活动中，同学们分组讨论如何在“一叶扁舟”上利用有限的时间和资源去完成“自救”，在一次次的尝试与挑战中，增强时间意识和团队意识，深度挖掘和体会自身的潜能。
“同舟共济”活动
最后的分享中，同学们纷纷表示参与这次活动收获很多，在以后的学习和生活中会珍惜分秒，从而更好的把握未来。
(文/图 陈璐）
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